水蘿卜可以抗痛風

水蘿卜有著很好的防癌抗癌的功效，因為水蘿卜富含蘿卜硫素、糖化酵素、木脂素、硫菜菔子素等物質，這些物質有著極強的抗癌功效，對多種癌癥有著很好的抑制作用。

2、抗痛風

我們都知道痛風是因為嘌呤代謝紊亂引起的，水蘿卜基本上不含嘌呤，而且還是堿性食品，能夠很好的糾正嘌呤代謝的紊亂，緩解痛風的癥狀。

3、助消化

上面說到水蘿卜是堿性食物，能夠很好的中和微酸，同時它所含的植物纖維能夠很好的促進腸胃的蠕動，幫助消化，所以我們在出現消化不良的時候可以適量吃一些水蘿卜來緩解。