女性艾灸的注意事項(xiàng)

1、艾灸前最好喝一杯燙嘴的溫開水;加幾2-3個紅棗更好。一些氣虛的女性艾灸時或者之后會頭暈，這樣就不會了。艾灸的整個過程都可以喝燙嘴的溫開水;最忌諱喝冷水吃水果。

2、艾灸結(jié)束2個小時以后才能洗澡。用濕熱的毛巾擦拭艾灸過的部位都不行!很多人說，可以用熱水洗澡，那是錯誤的!熱水也是水濕。 如果要洗菜做飯，一定要戴上橡膠手套，用熱水洗。

3、施灸后會出現(xiàn)發(fā)熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會起紅疹，疲倦，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，陰道不規(guī)則流血，全身不適等現(xiàn)象，不要驚慌，繼續(xù)艾灸這些癥狀就會消失。我們同時可以減少艾灸的時間，也可以泡泡腳后艾灸涌泉穴、太沖穴。

4、有的人邊灸邊吃，這樣不好!進(jìn)食的時候氣血會集中在胃部，影響艾灸的治療效果;再就是對胃氣也是一個挑戰(zhàn)。

5、如果你的月經(jīng)量不大，特別是有痛經(jīng)的女性在經(jīng)期完全可以艾灸! 只是你比平時的艾灸時間短一點(diǎn)!如果艾灸后月經(jīng)量增大，也不用慌，上面有止血的特效穴。