陳艾可以健脾益胃。　

陳艾的功效：

1.溫通經脈

行氣活血氣血運行具有遇溫則散，遇寒則凝的特點。灸法其性溫熱，可以溫通經絡，促進氣血運行。

2.培補元氣

預防疾病陳艾為辛溫陽熱之藥，可補陽壯陽，故艾灸有培補元氣，預防疾病之作用。

3.健脾益胃

培補后天在中脘穴施灸，可以溫運脾陽，補中益氣，常灸足三里，不但能使消化系統功能旺盛，亦可收到防病治病，抗衰防老的效果。

4.升舉陽氣

密固膚表氣虛下陷，則皮毛不任風寒，清陽不得上舉，因而衛陽不固，腠理疏松。常施灸法，可以升舉陽氣，密固肌表，起到健身、防病治病的作用。