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心絞痛吃什么食物好

1、低脂奶制品

包括牛奶、酸奶和奶酪等，這些食物富含鈣，并且是良好的蛋白質來源。但請注意選擇低脂或非脂肪奶制品，以避免攝入過多的乳脂肪。

2、綠色蔬菜

如花椰菜、西蘭花、菠菜、魚腥草等，這些蔬菜不僅富含鈣，還富含豐富的維生素和礦物質。

3、海產品

鱈魚、三文魚等，這些魚類含有豐富的ω-3脂肪酸，可以增加心臟健康。

4、堅果類食物

如杏仁、核桃等，這些食物含有健康的脂肪、蛋白質和纖維，對心血管有益。

總而言之，心絞痛患者需要通過平衡飲食來滿足身體對營養的需要。在選擇飲食時，建議依據醫生的指導，根據個人健康狀況和飲食習慣來調整，以確保攝入適量的營養物質。

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