水煮菜做法非常簡單，挑選幾種自己喜歡吃的蔬菜，燒水水開后加入青菜煮即可，可以加適量鹽或醬油調(diào)味。

胰腺炎可以吃什么水煮菜

1、胰腺炎朋友可以吃水煮菠菜、娃娃菜、小油菜、茼蒿、西蘭花、冬瓜、油麥菜、生菜、白菜心、蘑菇、豆腐、豆芽等都是可以的。

2、胰腺炎恢復期可以吃的水果有：蘋果、香蕉、西瓜、獼猴桃、火龍果、龍眼、梨、桃子等。

藥匯美溫馨提醒：胰腺炎朋友剛出院切記要保持清淡飲食。莫貪嘴。

相關閱讀：菠菜的營養(yǎng)價值與功效作用